変数管理

変数管理という言葉は、研究やデータ分析の世界では当たり前のように使われているけれど、実は“人生の混乱を減らし、成功率を上げるための最強の思考法”でもある。変数管理とは、一言でいえば「結果に影響する要素をちゃんと分けて扱う」こと。これを知っているかどうかで、努力の効率も、改善のスピードも、失敗の回避率もまったく変わる。

多くの人がつまずく理由は、変数がごちゃ混ぜになっているからだ。たとえば、勉強がうまくいかないとき、「やる気がないからだ」と決めつけるのは変数管理ができていない状態。実際には、 ・睡眠時間 ・勉強場所 ・教材の難易度 ・時間帯 ・スマホの通知 など、複数の変数が絡んでいる。これを全部ひとまとめにして「自分のせいだ」と結論づけるから、改善が進まない。